Nauka i doskonalenie pływania
Opracowany przez nas program szkolenia, wprowadza dziecko stopniowo w poszczególne techniki pływackie, aby w efekcie kursant pozyskał umiejętność swobodnego pływania wszystkimi czterema stylami. Wiemy, że dziecko umiejące pływać to dziecko bezpieczniejsze podczas wypoczynku nad wodą, dlatego szczególnie zależy nam aby jak największa ilość dzieci posiadała umiejętności pływackie.
Podczas prowadzonych zajęć instruktorzy dbają o przyjazną atmosferę, nacechowaną życzliwością, wyrozumiałością oaz cierpliwością, jednocześnie już od najmłodszych lat zaszczepiając dzieciom ducha sportowej walki oraz wytrwałości w dążeniu do osiągnięcia upragnionego celu.
Rekomendowany wiek dziecka: 4-7 lat
Opis zajęć:
Oswojenie z wodą, nauka nurkowania i oddechu m. in wypuszczanie bąbelków do wody, skoki do wody, nauka pływanie ze sprzętem (deska , makaron), nauka odpowiedniej pracy nóg i pracy ramion; próby samodzielnego utrzymania się na wodzie na plecach i na brzuchu, próby pływania bez sprzętu , gry i zabawy w wodzie, nauka pływania kraulem i grzbietem, skoki do wody, nurkowanie i wyławianie zabawek z dna, gry i zabawy doskonalące umiejętności pływackie.
Rekomendowany wiek: 8-12 lat
Opis zajęć:
Nauka i doskonalenie pływania i oddechu, nauka samodzielnego utrzymania się na wodzie oraz pływanie na brzuchu i plecach bez sprzętu, nauka nurkowania próby pływania kraulem na piersiach i na grzbiecie, skoki do wody, w tym na główkę, gry i zabawy doskonalące umiejętności pływackie, nauka elementarna pływania kraulem na piersiach i na grzbiecie, nauka podstawy pływania stylem motylkowym i stylem klasycznym (delfinem i żabą), doskonalenie pływania kraulem na piersiach i na grzbiecie, kraul i grzbiet sportowy, nauka i doskonalenie pływania delfinem i żabą, skoki na główkę, nauka nawrotów, wyścigi oraz gry i zabawy doskonalące nabyte umiejętności pływackie.